ВИТАМИН К
Выполняя важнейшие задачи в работе разных систем организма, витамин К относится к числу самых редко упоминаемых. Между тем этот нутриент играет важную роль в человеческом организме.
Витамин K — жирорастворимый витамин, имеет две естественные формы: K1 (филлохинон) и K2 (менакинон). В организме К1 может перетекать в К2, и наоборот. K1 содержится в зеленых овощах (шпинат, капуста, листовая зелень), а также в некоторых растительных маслах. Витамин К2 наш организм вырабатывает самостоятельно — он синтезируется бактериями в кишечнике. Также эта форма витамина присутствует в продуктах животного происхождения: мясе, яйцах и молочных продуктах.
Согласно рекомендации Роспотребнадзора суточная доза витамина К для взрослых составляет 120 мкг.
Для здоровья человека важны обе формы витамина К. Они выступают посредниками при взаимодействии кальция с витаминами D2 и D3, влияют на перенос и правильное распределение кальция в костной и соединительной тканях, головном мозге, сердце и печени. Дефицит витамина К может провоцировать развитие остеопороза и других проблем с костями.
Витамин К:
• стимулирует выработку белка протромбина (необходим для свертываемости крови). Дефицит может приводить к повышенному риску кровотечения.
• благоприятно влияет на здоровье сердца, предотвращая отложение кальция в артериях (а это - профилактик атеросклероза).
• участвует в образовании транспортных белков, которые переносят питательные вещества между тканями и органами;
• поддерживает уровень сахара;
• участвует в анаэробном дыхании в случае кислородного голодания;
• блокирует влияние токсинов, разрушающих клетки печени;
• поддерживает работу почек, предотвращает образование камней;
• играет роль естественного обезболивающего при мышечных спазмах, сокращении матки.
• показан беременным женщинам для профилактики кровотечений, правильного формирования костной и мышечной тканей у ребенка, для восстановления сил и энергии.
Наконец витамин К появился в линейке Витамакс.
Ультра К2 – высокоэффективная формула для поддержки и восстановления здоровья костной ткани, сердечно-сосудистой и иммунной систем организма.
Комплекс содержит две популярные формы витамина К2: менахинон-4 и менахинон-7, витамин Д и лецитин, которые потенцируют действие витамина К2.
Ультра К2 активирует витамин К-зависимые белки, благодаря работе которых снижается риск развития остеопороза, атеросклероза и нейродегенерации, вероятность возникновения и обострения хронических воспалительных заболеваний. Компоненты комплекса помогают восстановить метаболизм, сохранить и увеличить мышечную массу, снизить количество абдоминального жира.
Купить натуральный комплекс Ультра К2
